La iniciativa, impulsada por el Ayuntamiento de Quer, propone cuatro sesiones abiertas para descubrir esta disciplina de baile fitness centrada en el bienestar físico y emocional.
Quer. 21 de mayo de 2026. El Ayuntamiento de Quer pondrá en marcha durante las próximas semanas una nueva propuesta deportiva y de bienestar dirigida a vecinos y vecinas de todas las edades con la organización de varias clases gratuitas de prueba de Salsation®, una disciplina de baile fitness que combina ejercicio físico, música y expresión corporal.
Las sesiones estarán impartidas por Celinda y se celebrarán en el Polideportivo de Quer los martes y jueves 26 y 28 de mayo, así como 2 y 4 de junio, en horario de 19:00 a 19:40 horas.
Desde el Ayuntamiento de Quer se anima a la participación en una actividad que busca fomentar hábitos de vida saludables de una manera dinámica, divertida y accesible. La propuesta combina coreografías sencillas con entrenamiento cardiovascular y movimiento funcional, favoreciendo tanto la mejora de la condición física como el bienestar emocional y la socialización.
La actividad está planteada como una experiencia abierta y participativa, pensada para que cualquier persona pueda probarla independientemente de su edad o experiencia previa en baile o deporte.
Entre los beneficios de esta disciplina destacan el aumento de la resistencia, la coordinación y la flexibilidad, la reducción del estrés y la creación de espacios de convivencia y motivación compartida.
El Ayuntamiento de Quer continúa así ampliando su programación deportiva municipal con iniciativas orientadas a promover la actividad física y el cuidado de la salud entre la población.